Jag kan inte riktigt förstå varför träningssuget inte kommer till mig automatiskt med tanke på att jag jobbar på en träningsanläggning. Det är så mystiskt. Ibland, eller oftast nästan, styr lusten mig hemåt efter jobbet. Igår till exempel var jag farligt nära att åka till stan och shoppa istället för att träna rygg och armar som jag planerat. Styrketräning är tråkigt, gruppträning är kul.
Igår lyxade jag därför till det rejält och investerade i 30 minuters personlig träning. Man kommer ganska långt på det och jag var rejält slut efteråt. Nu har jag ett färdigt program som jag tänkt göra en gång i veckan.
